14.04 창이 느리게 뜨고 해상도 변경이 안 되는데

Virtualbox에 14.04를 설치했는데, 창이 뜨는 속도가 느리고 해상도가 640x480에서 변경이 안 되네요.
시스템 설정 창이 한 화면에 다 안 보입니다. 좌우 스크롤도 안 되고요.
이거 어떻게 해야 하나요?
10.04에서는 안 그랬던 것 같은데.

Virtualbox Guest Additions 설치 안하신거 아닌가요?