Grep 문자열 추출 관련

grep 으로 정규식 사용시 해당 문자열이 포함된 행 전체가 출력되는데
해당 문자열만 출력되게 할수있는 방법이 있나요? 있다면 좀 알고싶습니다 (__)

grep -o

grep -o 이거 였군요~! 잘되네요 ~~
별님 감사요 ^^