우분투 인터넷 반응속도? 등으로 질문드려요

이번에 서버를 이전하면서 우분투를 새로 설치했는데요 (본체가 아예바뀜)
여러번 재설치를해봐도 자꾸 문제가 똑같이나서 질문올려요.
ssh 와 ftp 둘다 반응속도랄까…? 그런게 너무느립니다.
예를들면 파일질라를통해서 로그인을하면
전부다알맞게 입력하고 들어가는데 약 5초가걸립니다.
그다음에 파일을 넣으면 그전서버에선 바로들어갔는데 이번엔 한 5초정도 아무작동안하다가 그다음에서야 파일을 집어넣습니다. (중복확인도 똑같이)
ssh의경우도 처음에 계정을입력하면 바로 패스워드입력창이떳는데 거의 모든 작업들이 5초정도의 지연시간을 가지고있습니다.
(ssh / ftp 쪽.)
어떻게해줘야하나요?
이게 큰 골치거리네요…
속도는 다운업 200MB정도뜹니다. (서버호스팅중)

VNC쪽으로연결해드릴수도있습니다. 꼭 도와주세요 ㅠㅠ

ssh의 경우 서버쪽의 /etc/ssh/sshd_config에 UseDns no를 추가하고 테스트 부탁드립니다.

ftp server는 어떤 프로그램을 사용하는지 알려주시기 바랍니다.

추가했는데 별 다른 차이점은 못느끼겠습니다.
리눅스서버쪽은 vsftpd입니다.

[url=http://www.ubuntu.or.kr/viewtopic.php?p=25731:2dlt4lf4]그놈 터미널에서 SSH 빠르게 접속 하기[/url:2dlt4lf4] ssh의 경우 이런게 있었는데 경우가 다를지도.

참고

ssh의 경우 -v 옵션으로 접속 과정을 살필 수 있습니다.[code:2dlt4lf4]ssh -v user@xxx.xxx.xxx[/code:2dlt4lf4]
ftp의 경우 -d 옵션으로 비슷한 역할을 합니다. [code:2dlt4lf4]ftp -d xxx.xxx.xxx[/code:2dlt4lf4]

감사합니다 덕분에 해결한거같습니다.